Ενημερωθείτε για το Personal Training και όχι μόνο..


Personal Trainer Αθήνα | Γυμναστική - Πιλάτες - Δίαιτα
Διατάσεις
Οι διατάσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο σε οποιοδήποτε είδος εκγύμνασης, προλαμβάνοντας τραυματισμούς, βελτιώνοντας την ευκαμψία και την ελαστικότητα των μυών.
Εξαιρετικός σε αυτό που κάνει..!Σου δίνει πάντα κίνητρο να συνεχίσεις και να βελτιώνεσαι συνεχώς..!
Μαρία,Γλυφάδα
Άριστος επαγγελματίας!Βελτίωσα την σωματική και ψυχική μου υγεία!
Χρύσα,Αγία Παρασκευή
Έκανα μαζί με τον Γιάννη σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης μου!Πολύ καλός και απόλυτα προσεχτικός και συγκεντρωμένος!
Άννα,Κηφισιά
Μακάρι να μπορούσα να κάνω καθημερινά!!Μετά από ένα μήνα έχω περισσότερη ενέργεια και νιώθω το σώμα μου πιο δυνατό!!
Μάγδα,Πεύκη
ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥ ΠΡΩΤΟΣ
Λάβε τις τελευταίες προσφορές, άρθρα personal training στο email σου!
Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζομαι;
February 25, 2024
Ένα εύλογο ερώτημα που τίθεται στο μυαλό των περισσότερων ανθρώπων που...
Γιατί να κάνω διαλειμματική προπόνηση;
May 14, 2023
Με τον όρο διαλειμματική προπόνηση ( interval training ), αναφερόμαστε στην...
Γιατί χασμουριέμαι όταν κάνω γυμναστική;
May 1, 2023
Το χασμουρητό κατά τη διάρκεια της άσκησης είναι ένα συχνό φαινόμενο και...